Tá Red Yeast Rice in úsáid ag na Sínigh ó 800 AD chun sláinte cardashoithíoch a chur chun cinn. Íslíonn sé leibhéal saille sáithithe LDL (olc) go héifeachtach, agus ag an am céanna ardaíonn sé an saille sáithithe HDL (maith). Úsáidtear Rís Giosta Dearg freisin chun fadhbanna agus áiseanna boilg éagsúla a chóireáil sa díleá.
Ainm | Sliocht ríse giosta dearg |
CAS | / |
Íonachta | Monacolin K 0.4% -5.0% |
Ainm cheimiceach | statin |
Comhchiallaigh | Lovastatin, Monacolin K, Rís Dearg Monascus Feidhme, Rís Giosta Dearg Feidhme, Sliocht Rís Giosta Dearg |
Foirmle mhóilíneach | C24H36O5 |
Meáchan Mhóilíneach | 404.54 |
Leáphointe | / |
InChI Eochair | PCZOHLXUXFIOCF-BXMDZJJMSA-N |
Foirm | Soladach |
Dealramh | Púdar dorcha dearg |
Leath Saol | 2 go 5 uair an chloig |
intuaslagthacht | uisce intuaslagthacht (1.3 µg / mL in uisce) |
stóráil Coinníoll | Stóráilte i gcoimeádán dúnta go maith ar shiúl ó thaise agus solas |
Iarratais | Mcuidíonn tú le roinnt fachtóirí riosca a laghdú le haghaidh meitibileacht siondróm, lena n-áirítear leibhéil arda colaistéaróil, brú fola agus siúcra fola, chomh maith le barraíocht meáchain choirp. |
Doiciméad Tástála | Ar fáil |
Is cineál ríse coipthe é rís giosta dearg a tháirgtear trí speiceas ar leith de mhúnla a úsáid.
Tá sé in úsáid i míochaine traidisiúnta na Síne leis na cianta mar gheall ar a airíonna cumhachtacha a chuireann sláinte chun cinn.
Tá an monacolin cumaisc K i rís giosta dearg - an comhábhar gníomhach céanna atá le fáil i gcógas íslithe colaistéaróil ar oideas cosúil le lovastatin (Foinse 1Trusted).
Ar an gcúis seo, is minic a úsáidtear é mar rogha costéifeachtach ar chógais daor chun cabhrú le leibhéil cholesterol a laghdú agus tacú le sláinte croí.
Taispeánann taighde éifeachtaí tairbhiúla eile freisin, ó fhás laghdaithe cille ailse go leibhéil siúcra fola agus inslin feabhsaithe.
Sa lá atá inniu ann, díoltar rís giosta dearg go coitianta mar fhorlíonadh thar an gcuntar a mhargaítear chun cabhrú le colaistéaról a bhainistiú agus sláinte iomlán a fheabhsú.
Téann an úsáid taifeadta de rís giosta dearg siar go dtí an pharmacopoeia Síneach, Pen-ts'ao Kang-Mu (AD 1596), a foilsíodh le linn Ríshliocht Ming. Féadfar an speiceas múnla dearg M. purpureus a shaothrú ar fhoshraitheanna ina bhfuil stáirse. Téann luachanna airbheartaithe bia agus míochaine an speicis siar go 800 AD. I 1884, rinne eolaithe Dúitseach staidéar ar an bhfungas Monascus tar éis dóibh a úsáid ag muintir an bhaile in oileán coilíneach Java a fháil amach. Rinne an luibheolaí Francach Philippe Van Tieghem é a aicmiú agus a ainmniú.4 Díorthaítear rís giosta dearg ó rís a cheadaítear a choipeadh leis an giosta M. purpureus. I 1895, bhí an speiceas M. purpureus scoite amach ó koji dearg, ainmnithe as dath corcra an chultúir.
Baineadh úsáid as rís giosta dearg i míochaine na Síne chun an spleen a neartú, díleá a chur chun cinn nó a fheabhsú, deireadh a chur le taise agus phlegm, scaipeadh fola a chur chun cinn nó a fheabhsú, agus stasis fola a bhaint. Le linn Ríshliocht Ming, rinneadh cur síos ar rís giosta dearg mar “blas milis agus te i réadmhaoin.” Baineadh úsáid as an ghéineas Monascus leis na cianta san Áise mar fhoinse lí chun bianna traidisiúnta a dhathú. Déantar luacháil ar airíonna míochaine ríse giosta dearg ar fud na hÁise, agus úsáidtear an speiceas freisin chun fíon ríse a dhéanamh agus mar leasaitheach bia chun dath agus blas iasc agus feola a choinneáil. I measc na n-iarratas ar bhia tráchtála tá dathú ispíní, liamhása, surimi agus citeal trátaí. Tá stair fhada úsáide ag an lí mar chomhábhar bia do thomhaltóirí na hÁise, ach ní san Eoraip ná sna Stáit Aontaithe. Mar sin féin, déanann staidéar doiciméadú ar chlárú paitinní iomadúla a fhaigheann úsáid Monascus mar lí bia sa tSeapáin, sna Stáit Aontaithe, sa Fhrainc agus sa Ghearmáin. Ina theannta sin, úsáideadh é chun blas an bhia i dtíortha na hÁise a fheabhsú.
Tá an comhábhar monacolin K i rís giosta dearg, atá mar choscóir sintéise colaistéaróil. Tá sé in ann an táirgeadh colaistéaróil san ae a mhoilliú. Murab ionann agus cógais íslithe colaistéaróil, a d’fhéadfadh fo-iarsmaí tromchúiseacha a chur faoi deara, tá rís giosta dearg inghlactha go maith.
Cuireann monacolin K ó rís giosta dearg le gnáthleibhéal colaistéaróil a choinneáil san fhuil
sliocht caighdeánaithe, ard-dáileoige ina bhfuil 3% monacolin K (18mg in aghaidh an capsule)
vegan, gan gníomhairí frith-cácaíochta
Díríonn an chuid is mó den taighde ar M. purpureus mar fhoinse nádúrtha lovastatin, dá bhrí sin, a bhfuil éifeachtaí tairbhiúla aige i gcóireáil hyperlipidemia. Tá fianaise ann freisin maidir lena éifeachtaí antibacterial agus anticancer, chomh maith lena ghníomhaíocht ar mheitibileacht glycemic.
Agus b’fhéidir go mbeidh sé Éifeachtach do
Galar croí.
Má thógann tú 1.2 gram de eastóscán ríse giosta dearg go laethúil ar feadh 4.5 bliana ar an meán, laghdaítear an baol taomanna croí agus báis i measc daoine a bhfuil stair taom croí orthu.
Leibhéil neamhghnácha saillte fola i ndaoine le VEID / SEIF.
Is cosúil go laghdaíonn rís giosta dearg sa bhéal leibhéil colaistéaróil agus tríghlicríd i measc daoine a bhfuil ionfhabhtú VEID orthu.
Tá rís giosta dearg ar fáil i bhfoirm capsule nó táibléid agus is minic a dhéantar é a fhoirmiú i gcomhcheangal le comhábhair eile, mar shampla aigéid sailleacha CoQ10, nattokinase nó óimige-3.
Tá na forlíonta seo ar fáil go forleathan i siopaí bia sláinte, i gcógaslanna agus i miondíoltóirí ar líne.
Rinneadh staidéar ar dháileoga idir 200-4,800 mg i dtrialacha cliniciúla, ina mbíonn thart ar 10 mg de monacolin iomlán (Foinse 18Trusted) de ghnáth.
De ghnáth molann mórchuid na mórbhrandaí forlíonta ar an margadh idir 1,200–2,400 mg a thógáil gach lá, roinnte ina dhá nó trí dháileog.
Mar sin féin, i bhfianaise an riosca go mbeidh fo-iarsmaí díobhálacha agus imní sábháilteachta ann a bhaineann le sliocht ríse giosta dearg, is fearr labhairt le do dhochtúir chun an dáileog is fearr duit a chinneadh.